愛情、人際、人生

越在乎的關係，越該保有「放鬆感」

「最深刻的珍惜是『有我在』，

慢慢是一個好東西，

有天它會將適合的人帶到你身邊。」

最溫柔、療癒的陪伴──

★肆一 睽違5年散文新作★

遇見互相在乎的人，

真的會讓一個人明亮起來；

雙向的關係，才值得你去努力。

離開不珍惜自己的人不必可惜，

該可惜的是他，

失去了一個將他當成全世界的人，

不是你不好，而是他不懂得珍惜。

優先善待自己，

你所要的美好，都會在未來等你。

肆一說：後來慢慢才懂，

最珍貴的心意不是「我愛你」，

而是「有我在」。

68 篇療癒陪伴的文章

45 個善待自己的轉念

21 句溫柔暖心的提醒

將自己過得精彩迷人，

所有的相遇，都會是最好的相遇。

▍慢慢練習，預約一場美好相遇

豐盛自己的日子，是一種加法；

停止別人消耗自己，是一種減法。

因為很珍惜，才更需要有所取捨，

生命中留下彼此在乎的人就好。

【練習再見】

最心碎離開的那次，腳步聲最小，

成年人的放手是——

好多事不是接受了，而是夠了。

【練習在乎】

原來人會變得堅強，

是因為跟時間所給的傷和解了，

是因為，

你終於能學會好好善待自己了。

【練習一起】

有時候命運讓你離開一個人，

是為了安排更好的人到你身邊；

有日會出現一個人，給你——

真真切切的心意、

簡簡單單的喜歡。

▍久等了，肆一愛情書寫回歸

隔了五年時間，肆一在心態上更加學會了順其自然，與抱持著一種類似沒關係的心情，而這兩者總和起來，成為了想傳達給大家的「放鬆感」。

「你不喜歡我，沒關係、我們處不來，沒關係、你有其他的選擇，沒關係⋯⋯這樣的輕鬆，其實來自於想要善待自己，不再勉強自己待在不開心的關係、不再勉強所有關係都要如自己所願，因為這些狀態，說到底都是對自己的一種內耗。善待自己，最該學會的一件事是：離開每個不對等的關係。」