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如何與快樂做朋友
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2022-04-26更新
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阿莉亞蒂
快樂是甚麼？當科技發展愈來愈先進，人類的生活更舒適，物質生活更豐裕時，為何我們卻無法感受快樂？究竟單純的快樂可以如何獲得？我們又應該如何重啟快樂的人生？「如何與快樂做朋友」書單集齊各種快樂主題書籍，從哲學、科學、心理及禪修等角度，讓大家認識快樂。
當快樂成為負擔，不快樂就是你的權利
作者：迪克．德．瓦赫特
出版社: 商周出版
出版日期：2021年04月01日
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為什麼我們明明過得很好卻不快樂？
作者：哈洛德．柯依瑟爾
出版社: 商周出版
出版日期：2020年07月01日
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退休禪心態－－退休了，完全切斷過去，開啟有禪味的快樂人生
作者：枡野俊明
出版社: 天下雜誌股份有限公司
出版日期：2021年07月30日
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要快樂，你永遠有這個選擇－－關於美好生活的12個練習
作者：卡敏・穆罕默迪
出版社: 悅知文化
出版日期：2020年02月10日
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快樂成癮──不費力的練習，從此幸福戒不掉
作者：傑弗瑞．薩德,瓊．尼霍爾
出版社: 心靈工坊文化
出版日期：2021年11月15日
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別讓大腦不開心──神經科學家告訴你「快樂」的祕密，讓我們打造更美滿的生活
作者：迪恩．柏奈特
出版社: 馬可孛羅文化事業股份有限公司
出版日期：2022年01月01日
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像樹那樣生活－－改變韓國十萬讀者，從樹木身上學到35項堅毅的人生智慧
作者：禹鍾英
出版社: 遠流出版事業股份有限公司
出版日期：2022年03月30日
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最高快樂人生－－通往真正快樂的十大步驟
作者：詹姆斯．巴拉茲(James Baraz),索夏娜．亞歷山大(Shoshana Alexander)
出版社: 春天
出版日期：2022年03月01日
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過得還不錯的一年（10週年紀念版）
作者：葛瑞琴．魯賓
出版社: 早安財經文化有限公司
出版日期：2021年11月30日
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