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情緒管理學
共10本書
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2022-11-25更新
快樂先生
情緒管理學是每個想要成功的人必須學習的，保持穩定的情緒固然非常重要。好吧！跟著小編一起學習如何管理情緒，拒絕内耗，做個EQ 100分的情緒管理大師吧！
為何人情世故總讓你心累？──勇敢表達情緒，好好做自己
作者：王軼楠
出版社: 方舟
出版日期：2022年08月17日
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別生氣啦！（日本超人氣萌僧小池龍之介用108個身歷其境的安心小練習，讓你覺察情緒的引爆點，不苛求自己，也別要求別人，活出自己歡喜的人生就好！）
作者：小池龍之介
出版社: 幸福
出版日期：2022年10月05日
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內在防禦──識別自己的防禦機制，從容面對情緒，重建內心秩序的24堂課
作者：任麗
出版社: 馬可孛羅
出版日期：2022年11月01日
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做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法
作者：香港心理學會,輔導心理學部
出版社: 萬里機構
出版日期：2020年07月07日
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蔡康永的情商課──為你自己活一次
作者：蔡康永
出版社: 如何出版社有限公司
出版日期：2018年11月01日
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就算悲傷，也還是能夠幸福
作者：海倫．羅素
出版社: 悅知文化
出版日期：2022年05月23日
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情緒耗竭──停止過度付出、解開壓力循環
作者：艾蜜莉．納高斯基,艾米莉亞．納高斯基
出版社: 世茂出版社
出版日期：2022年06月02日
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情商致勝：完勝職場與人生的12.5堂課與實戰演練
作者：蓋瑞．范納洽
出版社: 方智出版社股份有限公司
出版日期：2022年03月01日
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用說話改變人設的「最高口才訓練法」：流量百萬的說話之道！從聲音、邏輯到情商，一開口就動聽的7堂流利表達課
作者：陳慕妤
出版社: 一起來
出版日期：2022年11月02日
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勇敢拒絕，練習說「不」──47種高情商溝通技巧，教你主動出擊、華麗翻轉人生
作者：澀谷昌三
出版社: 大都會文化事業有限公司
出版日期：2022年06月01日
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