銀髮族的快樂指南

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銀髮族的快樂指南

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2023-02-24更新

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阿莉亞蒂

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提到老年生活，大家只想到孤獨、病痛及無助，然而面對衰老不應過於消極，只要及早計劃、籌謀，大家都可以度過快樂的熟齡生活！這次「銀髮族的快樂指南」就推介多本以老年人為主題的書籍，讓大家了解銀髮族的需要，積極過好人生下半場！

我70歲，依然嚮往燦爛的明天：米蘭阿嬤關於自尊、充實、品味與責任的故事

作者：張明淑

出版社: 寶鼎

出版日期：2022年11月30日

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微笑老後──93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下不安，優雅面對熟年生活（日日靜好2）

作者：中村恒子,奧田弘美

出版社: 星出版

出版日期：2022年07月06日

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高年級的理想姿態：資深精神科醫師也嚮往的老後人生

作者：和田秀樹

出版社: 天下生活

出版日期：2023年01月11日

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你怎麼看待老年，它就怎麼回應你

作者：劉秀枝

出版社: 寶瓶文化事業有限公司

出版日期：2021年03月08日

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最高退休人生──阿德勒指引我們幸福度過人生後半段

作者：岸見一郎

出版社: 春天

出版日期：2021年09月01日

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好好地老

作者：陳曉蕾,郭志銳

出版社: 大銀力量有限公司

出版日期：2021年12月01日

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好好老，不怕老！一位居家員的體悟與省思，帶你提早做好迎老的身心準備！

作者：楊嘉敏

出版社: 凱信企業管理顧問有限公司

出版日期：2021年02月01日

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日日靜好──90歲精神科醫師教你恬淡慢活的幸福人生

作者：奧田弘美,中村恒子

出版社: 星出版

出版日期：2019年07月03日

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設計後半生

作者：徐巧詩

出版社: 三聯書店(香港)有限公司

出版日期：2022年11月01日

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變老的勇氣

作者：岸見一郎

出版社: 平安出版有限公司

出版日期：2018年12月01日

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這樣過日子剛剛好－－醫師建議的長壽時代隨心所欲生活指南

作者：大塚宣夫

出版社: 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

出版日期：2020年11月11日

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好好準備變老－－老人科醫生給Young Old活得自在的實用提醒

作者：梁萬福

出版社: 皇冠出版社(香港)有限公司

出版日期：2022年05月01日

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不老的挑戰－－創造理想的老後

作者：林靜芸

出版社: 寶瓶文化事業有限公司

出版日期：2022年02月11日

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不要忘記我－－我與阿茲海默阿嬤的公路逃亡之旅

作者：艾莉克斯．葛杭

出版社: 臉譜出版社

出版日期：2022年01月01日

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給銀髮族的軟質溫和料理

作者：寺島治

出版社: 瑞昇文化圖書事業有限公司

出版日期：2018年08月20日

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人生下半場好好善待自己．放過自己

作者：區祥江

出版社: 亮光文化有限公司

出版日期：2022年04月01日

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我「決定」活到120歲－－告訴大腦你的決定，打破大腦預設的生命年限，下一個60年，生命更精采

作者：李承憲

出版社: 地平線月刊有限公司

出版日期：2021年12月01日

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銀髮自主──自立支援分享集

作者：基督教家庭服務中心

出版社: 天地圖書有限公司

出版日期：2022年07月01日

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老到可以死－－對生命，你是要順其自然，還是控制到死？

作者：芭芭拉．艾倫瑞克

出版社: 左岸

出版日期：2020年07月22日

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