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身心靈，環環相扣，心中有傷，心中不願承認、接受或面對，潛意識就可能會透過身體來告訴當事人。而當心理創傷或情緒得到舒緩，身體的不適總是會神奇地好轉起來。
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生人萬千捨不得，但終究，我們還是要捨得。
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一切的不好，都和內心好不好有關。跟那個在你心中的孩子，和好吧，好嗎？
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我們總以為很清醒，但很多時，卻不及做夢時清醒。帶點清醒去做清明夢，有點藝術、有點哲學、有點意韻悠長的意味。
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無論看多少次，還是依舊動人。聽，那遠山的回音；聽見了嗎？那是你內心的回音。
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這個時期的楊定一，最動人。
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我們無時無刻，不在自我催眠與被催眠之中。
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人生一切繁華，最終走着走着，不是走到迷失，就是走到雲淡風輕。
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當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。
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所有別人口中的榮格都不夠真實，這本書中的榮格，最真。
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每天一點一滴的改變，以慢得快的真諦。