當人生的梯子被拿掉，該何去何從？

別擔心，復原力，一直都在你的內心。

花點時間，進入內在世界，找到它，無論遭遇何種逆境與衝擊，

你都有能力讓自己復原，再一次重新開始。

你可以從這本書中收獲到......

★復原力，從直面情緒與身體狀態開始

★復原力並非天生註定，每個人都可以培養出6大復原技能

★實際案例故事引導+具體覺察與檢視活動

★學會在逆境中成長，化混亂為轉機

★隨書限量加贈：知名插畫家「有隻兔子」暖呼呼書卡（兩張一組，8*10cm）

你可能會好奇，為什麼有些人在失敗後一蹶不振？有些人卻可以帥氣起身，繼續前行？每個人的復原力程度，其實來自於過去的成長經歷和資源，這種能力並不是天生註定，而是本就存在你的內心。

跟著心理諮商師留佩萱的帶領，你也可以在日常中練習如何聽見自己內在聲音，正視不安與恐懼。在這人心惶惶、充滿未知的此刻，透過書中溫暖的呼喚，幫助自己建立好心理韌性，學會在每次跌倒後站起來，重新開始。

當這世界充滿了失去與心碎，

我卻看見，這個世界充滿了「復原力」！

──留佩萱